نعناع

توضیحات

نعناع خشک ارگانیک: خواص بی‌نظیر

نعناع خشک ارگانیک نوعی گیاه دارویی است که از برگ‌های خشک شده نعناع تهیه می‌شود. این گیاه دارای رنگ سبز تیره و طعمی خنک و معطر است. نعناع خشک را می‌توان به صورت مستقیم مصرف کرد یا برای تهیه انواع دمنوش، شربت، مربا، ترشی و غذا استفاده کرد.

خواص نعناع خشک:

 بر طرف کننده نفخ و یبوست

 بر طرف کننده التهاب و درد

 ضد تهوع و استفراغ

 ضد سرفه و سرماخوردگی

 تقویت کننده سیستم ایمنی

نحوه استفاده از نعناع خشک

طرز تهیه دمنوش نعناع خشک

برای تهیه دمنوش نعناع خشک، یک قاشق چایخوری نعناع خشک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. سپس اجازه دهید دمنوش به مدت 5 دقیقه دم بکشد. بعد از دم کشیدن، دمنوش را صاف کرده و میل کنید.

طرز تهیه شربت نعناع خشک

برای تهیه شربت نعناع خشک، یک قاشق غذاخوری نعناع خشک را به یک لیتر آب اضافه کنید. سپس قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید نعناع خشک به مدت 30 دقیقه بجوشد. ، نعناع خشک را از شربت جدا کرده و شربت را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید.

طرز تهیه مربای نعناع خشک

برای تهیه مربای نعناع خشک، یک قاشق غذاخوری نعناع خشک را به یک لیتر آب اضافه کنید. سپس قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید نعناع خشک به مدت 30 دقیقه بجوشد. ، نعناع خشک را از شربت جدا کرده و به آن شکر و مقداری آب اضافه کنید. سپس قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید مربا به مدت 30 دقیقه بجوشد. بعد از پخت، مربا را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید.

طرز تهیه ترشی نعناع خشک

برای تهیه ترشی نعناع خشک، یک قاشق غذاخوری نعناع خشک را به یک ظرف اضافه کنید. سپس به آن سرکه، نمک و فلفل سیاه اضافه کنید. سپس ظرف را در یخچال نگهداری کنید.

جمع‌بندی

نعناع خشک یک گیاه دارویی ارزان و در دسترس است که دارای خواص متعددی است. این گیاه را می‌توان به روش‌های مختلف در رژیم غذایی گنجانید.